カンゾウ（甘草）

生活習慣病が急増している現代社会の中で栄養バランスの取れた食生活を考え、健康を願う人のための健康食品・栄養成分豆辞典

カンゾウ（甘草）

【サイト紹介】

『健康食品・栄養成分豆辞典』では、現在日本に出回っているさまざまなダイエット食品・健康食品や栄養成分を厳選し、わかりやすくまとめ、解説しています。
現在の日本は世界でも有数の長寿国になりました。
しかしその一方で食生活の変化と共に生活習慣病や過度のダイエットによる弊害が急増しているのも事実です。
健康で長生きを願うなら栄養バランスの取れた食事が基本です。
忙しい現代社会の中でバランスの取れた食生活を補うかのように健康食品や栄養成分、ダイエット食品への関心が高まり、昨今の大ブームになっています。
あふれる情報や広告にまどわされず、上手に取り入れていくには健康食品や栄養成分、ダイエット食品の正しい知識を持つことが大切です。
当サイトでは市場に出回る健康食品や栄養成分の特徴や成分と効用、利用法、どんな人に効果があるかなどについても解説しています。
健康を願う人にとって少しでもお役に立てれば幸いです。

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	カンゾウ（甘草）

	■カンゾウ（甘草）とは　中国東北地方に自生するマメ科ウラルカンゾウの根・根茎を乾燥させたものです。漢方では最もよく用いられる生薬で、「百薬を調和する」として作用の激しい薬物に配合され、その強烈な薬理作用や刺激牲をやわらげます。また、近年、カンゾウに含まれるグリチルリチンに解毒作用・抗がん作用のあることがわかり、健康食品への利用も高まっています。【成分と効用】衰えた胃腸の消化・吸収機能を高めて止血の効果があり、胃潰瘍、肝臓障害にも有効です。初期の咽喉頭痛、口内炎、去たんに効果があります。【利用法】のどの痛みなどには１日３～６ｇを煎じて飲みます。他の漢方と配合した生薬には９～３０ｇを用います。【こんな人におすすめ】 ●胃腸の弱い人 ●のどが痛い人

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