オクタコサノール

生活習慣病が急増している現代社会の中で栄養バランスの取れた食生活を考え、健康を願う人のための健康食品・栄養成分豆辞典

オクタコサノール

【サイト紹介】

『健康食品・栄養成分豆辞典』では、現在日本に出回っているさまざまなダイエット食品・健康食品や栄養成分を厳選し、わかりやすくまとめ、解説しています。
現在の日本は世界でも有数の長寿国になりました。
しかしその一方で食生活の変化と共に生活習慣病や過度のダイエットによる弊害が急増しているのも事実です。
健康で長生きを願うなら栄養バランスの取れた食事が基本です。
忙しい現代社会の中でバランスの取れた食生活を補うかのように健康食品や栄養成分、ダイエット食品への関心が高まり、昨今の大ブームになっています。
あふれる情報や広告にまどわされず、上手に取り入れていくには健康食品や栄養成分、ダイエット食品の正しい知識を持つことが大切です。
当サイトでは市場に出回る健康食品や栄養成分の特徴や成分と効用、利用法、どんな人に効果があるかなどについても解説しています。
健康を願う人にとって少しでもお役に立てれば幸いです。

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健康食品・栄養成分目次
	健康食品関係　　　　葉緑素食品　　　　健康水・ダイエット食品　　　　健康茶　　　　ローヤルゼリー・ハチミツ類　　　　キノコ食品類　　　　薬用植物類　　　　植物性油脂類　　　　種子・胚芽・果実類　　　　酵素・酵母・菌類　　　　海水産物類　　　　動物性エキス類　　　　天然酢類栄養成分関係　　　　ビタミン類　　　　ミネラル類　　　　食物繊維類　　　　脂肪酸類　　　　タンパク質・アミノ酸　　　　糖質類　　　　その他の成分　　　　注目の成分ＩＮＤＥＸ　　　　ア行　　　　カ行　　　　サ行　　　　タ行　　　　ナ行　　　　ハ行　　　　マ行　　　　ヤ・ラ・ワ行　　　　Ａ～Ｚ・α・β・γ行

	オクタコサノール

	■オクタコサノールとは　植物の葉やりんご、ぶどうなど果物の果皮のワックス（植物ろう〉から発見されたアルコールの一種。小麦胚芽油などにも含まれていますが、含有量はいずれも微量です。【抗ストレス作用、疲労回復作用がある】アメリカ、イリノイ大学のトーマス・クレトン教授によって、オクタコサノールは次の３つの効用が碓認されています。 ①ストレスヘの抵抗性 ②運動耐久性の向上 ③筋肉能力の高進（毎日３．８５ｍｇを６週間摂取して体カテストを行なった結果、碓認された）。これらの結果報告から、オクタコサノールはストレスや疲労回復に効果があると考えられています。【渡り烏の体力源】海を渡ってすみかをかえる渡り烏が、長い距離を飛ぶことができるのは、餌となる魚からオクタコサノールをとっているからだといわれています。オクタコサノールは耐久力や体力、活力を増進するとして、カプセルや粒状で健康食品として商品化されています。また、最近は抗腫瘍作用もあると考えられ、その効用が期待されています。【こんな作用をします】 ●ストレスへの抵抗力を増進する ●疲労回復にはたらく ●耐久力・体力・活力を増進する ●抗腫瘍作用が期待できる

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