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食育と健康な暮らし
食育を中心に、生活習慣病や肥満、ボケ防止、キレやすい子供に関するお役に立つ情報が満載
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食と健康に関する辞典
様々な食材の栄養成分とその働きや病気との関わりをわかりやすく説明しています。
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乳酸菌を摂っても効果ないってご存じ？
乳酸菌飲料を摂っても、少量では効果ないってご存知でしたか？
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健康のてびき
栄養士の免許は持っているものの転職、転職転職転職で身についたものは、料理の腕ばかりなり？！
そんな人間が初心に戻って１から勉強したものを書き綴ったサイトです。
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美容・健康・簡単料理のー美・サイトー
美容と健康は食事から♪超簡単レシピをたくさん紹介しています！
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健康レシピでつくる健康家族と心地いい暮らし
健康な体と心を作る健康な食生活のための健康レシピと心地いい暮らしのヒント♪
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高脂血症のための美味しい食事療法
高脂血症の方やコレステロールが気になる方のためのレシピです。
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手作りコスメ簡単レシピ集
簡単に手作りできるコスメ、化粧品のレシピ集。基本素材や道具などの解説。
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食べもの・食べ方 研究所
栄養や食事に関しては、心のあり方と栄養との関係に重点を置いて考えたページ。
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楽しい食さがし
楽しくて面白い食に関する話題を探し、おいしさや楽しみ方などを食べ物の種類別に紹介しています
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キッチンひめ
家庭料理を大切にします！有機野菜中心の材料別レシピ、食事日記やエッセイを掲載しています。
毎日のお献立のヒントにもどうぞ。
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献立作成支援ソフト「The!栄養計算」
献立作成支援ソフト「The!栄養計算」 は、栄養計算業務を軽減し、献立作成のための
カロリー計算ソフトのオンライン販売サイトです。
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食生活について語ろう
『食生活について語ろう 』は、高齢者の食事、他有機食品、食品添加物、ダイエット、
健康食品等最近話題の情報があるサイトです。
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Beans Factory
豆の知識や歴史、とうふや味噌の作り方。お豆を作っていらっしゃる会社のサイトで、
いろいろな豆の知識がぎっしりです。
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かぼちゃの部屋
カボチャを使った和洋中、デザートのレシピ集。かぼちゃ好きな管理人さんの、
かぼちゃ好きな人のためのぺージです。
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摂取カロリー・消費カロリー大辞典
食品の摂取カロリーや運動などで消費するカロリーについて紹介しています。
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美食厨房
レシピが豊富なことはもちろん、健康への配慮も行き届いた紹介がされていて好感が持てます。
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楽しいお料理 食楽レシピ
毎日の食事を楽しくする、お料理の情報サイトです。
簡単レシピ集、野菜・果物の旬や保存性、お料理の基礎知識など、便利で役立つ情報をご紹介します。
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簡単レシピと料理のリンク集
毎日の生活が豊かに楽しくなるような、レシピや生活に役立つ情報をご紹介しています。
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ダイエット料理とレシピのコツ
ダイエット成功のためのダイエット料理レシピ作成のコツをご紹介しています。
食材の栄養データも豊富です。美容と健康にお役立てください。
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食べ合わせ大百科
食材の持つ栄養を効率よく最大限に生かせる「食べ合わせ」情報を提供しています。
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ビタミン健康法
ビタミン健康法、症状別ビタミンガイド、ビタミンの種類と効用、サプリメントの基礎知識などの紹介です。
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健康管理に役立つ薬膳レシピ
身近にある材料で、手軽に作れ、美味しく健康管理に役立つ薬膳料理を症状別に紹介しています。
薬膳料理は決して難しくありません。
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ダイエット料理レシピ集
やせたい！でもおいしく食べたい！そんなあなたのためのお料理レシピ集です。
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お料理大好き！
お料理やお弁当作りに役立つ情報サイトです。
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雑穀米の効能
玄米（ギャバ）と雑穀米の栄養素と効能、雑穀米の炊き方、簡単家庭料理レシピ。
玄米・雑穀米の健康情報サイトです！
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お菓子とダイエット
和菓子職人がお菓子のことや上生菓子の写真集、ダイエットのこと、趣味の釣りなどを紹介しています
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豆乳まるわかりファミリー講座
豆乳を飲んで健康家族
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魅惑の簡単料理レシピ
簡単料理をはじめ、いろいろな種類の料理のサイトを集めた総合料理サイトです。
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野菜別！簡単漬物レシピ集
ご自宅で簡単に漬物をつくるために「野菜別」に漬物の作り方のポイントをまとめてます。
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自然ライフのダイエットとカロリーコントロールと食品栄養管理とヤーコン情報
ダイエットとカロリーコントロールと食品及び栄養管理の知識、ヤーコンなど
ダイエットや健康食品の解説もあります。
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健康食品・成分帳
健康食品の成分をコンパクトに説明！楽々検索も出来ますよ♪
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健康食品の用語集
健康食品の用語集はビタミン･ミネラル・サプリメント･食材などの様々な用語
についてまとめたものです。
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健康管理に役立つ食品事典〜食べ方いろいろ栄養摂ろう
あらゆる症状について、健康維持に役立つ食品・食材の栄養・効果・食べ方・利用法・保存法・
調理法・選び方等を紹介しています。健康維持は、一日二日では成し得ません。
一年中を通して、効果のある食品を、意識して食べることが重要です。
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薬食療法百科
いろいろな食材の栄養素や効能を解説しているサイト
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良くわかる！健康食品わくわく大図鑑
100種類以上の健康食品をわかるように50音順で整理した写真入り事典サイトです。
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健康食品の辞典『健康食品倶楽部』
健康食品のサプリメントやハーブ、薬草、栄養成分などについて手軽に検索できる健康食品の辞典です。
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health making
home page
病気にならない元気な身体をつくるために栄養や食事について考えてみるホームページです。
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ベジタリアン・ネットワーク（ベジ・ネット）
地球環境保護と地球上のあらゆる生物の平和と幸福のために、菜食とベジタリアンを広げる活動を行なっているサイトです。
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食の安全情報缶 ジーライブ
食品添加物や遺伝子組み換え食品などの情報を提供し、食の安全を目指しているサイトです。
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食品衛生のお話
食品衛生や食についての情報が満載なサイトです。
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健康食品ガイド
全国の健康食品をキーワード、カテゴリー別に検索するための専門情報サイト
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栄養のこと知っとこう！
栄養成分の性質や効果、健康に関することについて紹介
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食品と生活をみなおそう
幸せな生活と健康のために、食品と生活を見直すということで食べ方や生活について考えるサイト
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料理好奇心
+料理全般、食材の選び方や下ごしらえ、レシピ、食材情報などを紹介しております。
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