玄米酵素

生活習慣病が急増している現代社会の中で栄養バランスの取れた食生活を考え、健康を願う人のための健康食品・栄養成分豆辞典

玄米酵素

【サイト紹介】

『健康食品・栄養成分豆辞典』では、現在日本に出回っているさまざまなダイエット食品・健康食品や栄養成分を厳選し、わかりやすくまとめ、解説しています。
現在の日本は世界でも有数の長寿国になりました。
しかしその一方で食生活の変化と共に生活習慣病や過度のダイエットによる弊害が急増しているのも事実です。
健康で長生きを願うなら栄養バランスの取れた食事が基本です。
忙しい現代社会の中でバランスの取れた食生活を補うかのように健康食品や栄養成分、ダイエット食品への関心が高まり、昨今の大ブームになっています。
あふれる情報や広告にまどわされず、上手に取り入れていくには健康食品や栄養成分、ダイエット食品の正しい知識を持つことが大切です。
当サイトでは市場に出回る健康食品や栄養成分の特徴や成分と効用、利用法、どんな人に効果があるかなどについても解説しています。
健康を願う人にとって少しでもお役に立てれば幸いです。

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健康食品・栄養成分目次
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	玄米酵素

	■玄米酵素とは　生活習慣病がふえるなかで、豊富な栄養素を含む玄米のよさが見直されてきています。玄米酵素は、玄米のなかでも栄養素が詰まった胚芽を使い、ハチミツなどを加えて麹で発酵させています。さらに玄米酵素は、健康のために酵素をとることを重視した健康食品のひとつです。各種の酵素を豊富に含むように培養しているのが特徴です。【成分と効用】玄米胚芽に含まれる、ビタミンB1・B2・Ｅ、ナイアシンなどのビタミン、ミネラル類を含みます。さらに、各種の酵素が代謝を助けるので、新陳代謝が活発になり、健康を増進するとされます。含まれる酵素が体内でどうはたらくかは未解明です。【こんな人におすすめ】 ●健康を増進したい人

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