バナバ茶

生活習慣病が急増している現代社会の中で栄養バランスの取れた食生活を考え、健康を願う人のための健康食品・栄養成分豆辞典

バナバ茶

【サイト紹介】

『健康食品・栄養成分豆辞典』では、現在日本に出回っているさまざまなダイエット食品・健康食品や栄養成分を厳選し、わかりやすくまとめ、解説しています。
現在の日本は世界でも有数の長寿国になりました。
しかしその一方で食生活の変化と共に生活習慣病や過度のダイエットによる弊害が急増しているのも事実です。
健康で長生きを願うなら栄養バランスの取れた食事が基本です。
忙しい現代社会の中でバランスの取れた食生活を補うかのように健康食品や栄養成分、ダイエット食品への関心が高まり、昨今の大ブームになっています。
あふれる情報や広告にまどわされず、上手に取り入れていくには健康食品や栄養成分、ダイエット食品の正しい知識を持つことが大切です。
当サイトでは市場に出回る健康食品や栄養成分の特徴や成分と効用、利用法、どんな人に効果があるかなどについても解説しています。
健康を願う人にとって少しでもお役に立てれば幸いです。

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健康食品・栄養成分目次
	健康食品関係　　　　葉緑素食品　　　　健康水・ダイエット食品　　　　健康茶　　　　ローヤルゼリー・ハチミツ類　　　　キノコ食品類　　　　薬用植物類　　　　植物性油脂類　　　　種子・胚芽・果実類　　　　酵素・酵母・菌類　　　　海水産物類　　　　動物性エキス類　　　　天然酢類栄養成分関係　　　　ビタミン類　　　　ミネラル類　　　　食物繊維類　　　　脂肪酸類　　　　タンパク質・アミノ酸　　　　糖質類　　　　その他の成分　　　　注目の成分ＩＮＤＥＸ　　　　ア行　　　　カ行　　　　サ行　　　　タ行　　　　ナ行　　　　ハ行　　　　マ行　　　　ヤ・ラ・ワ行　　　　Ａ～Ｚ・α・β・γ行

	バナバ茶

	■バナバ茶とは　インドネシア、タイなどの熱帯、亜熱帯に分布するミソハギ科の常緑高木で、和名をオオバナサルスベリといい、葉をお茶に用います。フィリピンでは医療用の植物に指定され、糖尿病の治療薬として用いられています。【成分と効用】バナバ茶に血糖値を下げる作用が認められています。その有効成分はコンソール酸で、ブドウ糖輸送を活性化して、血糖値の調節にはたらきます。バナバ茶はほかのお茶に比べてカルシウム、カリウム、マグネシウム、亜鉛などが豊富です。これらのミネラルはインスリン（血糖値を下げるホルモン）の合成や分泌に不可欠で、マグネシウムは糖質の代謝にもはたらきます。これも糖尿病の人にとってよい点です。【利用法】ティーバッグがあります。お湯を注いで、成分を浸出させて飲みます。【こんな人におすすめ】 ●糖尿病の人

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