ビタミンＢ17

生活習慣病が急増している現代社会の中で栄養バランスの取れた食生活を考え、健康を願う人のための健康食品・栄養成分豆辞典

ビタミンＢ17

【サイト紹介】

『健康食品・栄養成分豆辞典』では、現在日本に出回っているさまざまなダイエット食品・健康食品や栄養成分を厳選し、わかりやすくまとめ、解説しています。
現在の日本は世界でも有数の長寿国になりました。
しかしその一方で食生活の変化と共に生活習慣病や過度のダイエットによる弊害が急増しているのも事実です。
健康で長生きを願うなら栄養バランスの取れた食事が基本です。
忙しい現代社会の中でバランスの取れた食生活を補うかのように健康食品や栄養成分、ダイエット食品への関心が高まり、昨今の大ブームになっています。
あふれる情報や広告にまどわされず、上手に取り入れていくには健康食品や栄養成分、ダイエット食品の正しい知識を持つことが大切です。
当サイトでは市場に出回る健康食品や栄養成分の特徴や成分と効用、利用法、どんな人に効果があるかなどについても解説しています。
健康を願う人にとって少しでもお役に立てれば幸いです。

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ビタミンＢ17

■ビタミンＢ17とは　

あんずの種から発見されたビタミン様物質で「レートリル」の名で知られています。
抗がん作用があるとされ、アメリカでは多くの州でがんの治療薬として認められていますが、効果については評価が定まっていません。

【抗がん作用】
ビタミンＢ17に含まれるシアン化合物がシアンに分解されて、がん細胞のみを攻撃するとされています。
このがん抑制効果のあるシアンは毒性物質であるため、大量に食べると危険だといわれています。

【多く含む食品】
あんず、さくらんぼ、りんご、桃、梅、プラムなどの種やぴわの葉などに含まれています。
１回に食べる量の目安は１ｇぐらいまでとされています。

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